Cuidados ao fazer clareamento dental

novembro 7, 2025

Durante décadas, o sorriso naturalmente amarelado era visto como algo comum, até mesmo característico de certos países. No entanto, o mercado de clareamento dental cresceu de forma acelerada nos últimos anos, impulsionado pela facilidade de acesso a produtos que prometem um sorriso branco e uniforme, com pastas, tiras e kits clareadores sendo vendidos a preços acessíveis.

De acordo com uma pesquisa realizada em 2023, cerca de 45% dos adultos desejam dentes mais brancos para melhorar o sorriso, tornando o clareamento a intervenção estética odontológica mais procurada, à frente das facetas e dos alinhadores invisíveis. Contudo, o uso indiscriminado desses produtos pode acarretar riscos como sensibilidade aumentada, irritação nas gengivas e até danos permanentes ao esmalte dental.

Uma investigação recente revelou que usuários de redes sociais têm comercializado géis clareadores com concentrações de agentes químicos até 500 vezes superiores ao limite legal permitido para produtos de venda livre.

Segundo o dentista especializado em implantes e estética, doutor Nilesh Parmar, kits não regulamentados podem causar queimaduras, erosão do esmalte e danos irreversíveis. Isso levanta a questão sobre a segurança real do clareamento dental e se, de fato, deve ser realizado.

Entre os métodos disponíveis, as pastas clareadoras são as mais acessíveis e seguras, embora também as menos eficazes. Elas contêm partículas abrasivas que removem manchas superficiais causadas por café, chá ou vinho, mas não afetam pigmentações internas, que exigem agentes clareadores como o peróxido de hidrogênio.

O uso excessivo dessas pastas pode desgastar o esmalte, expondo a dentina e aumentando a sensibilidade, especialmente em pessoas que consomem alimentos ácidos. O ideal é evitar o uso de pastas clareadoras logo após refeições ácidas, aguardando cerca de uma hora para a recuperação natural do esmalte.

As tiras clareadoras, recobertas com baixas concentrações de peróxido de hidrogênio ou PAP (ácido ftalimidoperoxicapróico), são aplicadas por 30 a 60 minutos e atuam penetrando o esmalte para quebrar moléculas de pigmentos. Embora sejam comuns nos Estados Unidos, apenas dentistas podem vender tiras com até 6% de peróxido, enquanto produtos de venda livre devem ter no máximo 0,1%, devido ao risco de queimaduras e lesões nos nervos.

Por isso, seus efeitos costumam ser sutis e temporários. Além disso, tiras mal ajustadas podem irritar gengivas e causar manchas desiguais. Alternativas com PAP são menos agressivas, porém também menos eficazes e com poucos estudos sobre seus efeitos a longo prazo, motivo pelo qual especialistas não as consideram a melhor opção.

Os kits profissionais para uso doméstico, prescritos por dentistas, oferecem resultados mais controlados e seguros. Neles, o paciente recebe molde personalizado com gel clareador à base de peróxido de carbamida ou peróxido de hidrogênio em concentrações entre 10% e 16%.

O uso é feito por algumas horas ou durante o sono, ao longo de 10 a 14 dias. O molde sob medida evita vazamentos e contato do produto com as gengivas, reduzindo riscos. Embora possa haver sensibilidade temporária, o desconforto desaparece após o término do tratamento.

Para resultados imediatos, há o clareamento a laser realizado em consultório, que utiliza peróxido de hidrogênio entre 25% e 40%, ativado por luz azul ou laser. Apesar da eficácia rápida, o método pode causar desidratação e sensibilidade temporária, exigindo ingestão abundante de água e cuidado com alimentos ácidos nas 36 horas seguintes. Sensações de choques elétricos podem ocorrer, mas cessam naturalmente quando o esmalte se recompõe.

Por outro lado, kits vendidos fora do ambiente odontológico, especialmente pela internet ou em salões de beleza, apresentam sérios riscos. Muitos contêm concentrações perigosas de peróxido, superiores a 16%, capazes de causar queimaduras químicas, desgaste do esmalte e danos permanentes.

Há ainda produtos que substituem o peróxido por compostos ácidos, como o clorito de sódio, que em contato com o ácido pode corroer o esmalte e criar cavidades irreversíveis nos dentes, conforme apontou um estudo de 2019. Para segurança, recomenda-se evitar produtos com mais de 0,1% de peróxido, bandejas genéricas e substâncias ácidas.

O clareamento também não é indicado para pessoas com coroas, facetas ou restaurações, já que esses materiais não mudam de cor, provocando desuniformidade. Pacientes com cáries, fissuras ou doenças gengivais devem tratar essas condições antes do clareamento, e o procedimento não é recomendado para menores de 18 anos.

Em geral, o clareamento supervisionado por profissionais é considerado seguro e eficaz, enquanto o uso de produtos sem controle pode causar danos sérios e irreversíveis. O principal efeito colateral relatado é a sensibilidade temporária, ocasionada pela penetração do peróxido nas camadas mais internas do dente.

Embora o desejo por um sorriso mais branco continue crescendo, especialistas reforçam que a segurança deve prevalecer sobre a estética, e que clarear os dentes sem orientação profissional pode transformar um procedimento simples em um problema de saúde bucal duradouro.

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